Na termometrach nawet 38 stopni! Jak przetrwać falę upałów?
Na Podkarpaciu obowiązują ostrzeżenia przed falą upałów. Sprawdź, jak radzić sobie z wysokimi temperaturami i chronić zdrowie.
Weronika Nauka
Redaktor naczelna Fokus Media, magister dziennikarstwa i komunikacji społecznej, słuchaczka studiów podyplomowych na kierunku emisja głosu.
Oliwia Krysiak z Dębicy została III Wicemiss Polski 2026
Oliwia Krysiak z Dębicy zdobyła tytuł III Wicemiss Polski 2026. Sukces odniosła podczas finałowej gali Miss Polski w Nowym Sączu.
Dębica obudzi się ze smakiem! Piknik śniadaniowy pod chmurką powraca
Dębica zacznie sobotę ze smakiem. Już 15 sierpnia Park Sokoła wypełnią lokalne przysmaki, piknikowa atmosfera i pilates na świeżym powietrzu.
Nowe lunety i tablice na wieży widokowej w Głobikowej. Gmina Dębica z dotacją
Wieża widokowa w Głobikowej zyska lunety, nowe tablice i udogodnienia dla osób z niepełnosprawnościami. Gmina Dębica pozyskała 20 tys. zł dotacji.
Rzeźnik i Kozdroń na podium 82. Rajdu Polski!
Adrian Rzeźnik i Kamil Kozdroń stanęli na podium 82. Rajdu Polski! Załoga ORLEN Teamu pozostaje w walce o mistrzostwo KIQ RSMP.
NGO Wysokich Lotów 2026. Ruszył nabór dla organizacji pozarządowych i wolontariuszy z Podkarpacia
Ruszył nabór do konkursu NGO Wysokich Lotów 2026. Organizacje pozarządowe i wolontariusze z Podkarpacia mogą zgłaszać się do 7 sierpnia.
Igor Polak najmłodszym ambasadorem Europy! Kierowca Formuły 4 dołączył do projektu SANE
Igor Polak został ambasadorem projektu SANE. Niespełna 17-letni kierowca Formuły 4 dołączył do grona europejskich ambasadorów inicjatywy.
Adrian Rzeźnik na podium w Rajdzie Małopolski. Kierowca ORLEN Team trzeci w klasyfikacji RSMP
Mimo problemów przed startem Adrian Rzeźnik i Kamil Kozdroń wywalczyli podium Rajdu Małopolski, potwierdzając świetną formę w walce o mistrzostwo Polski. Dzięki trzeciemu miejscu załoga ORLEN Team awansowała na 3. pozycję w klasyfikacji generalnej RSMP.
Najciekawsze nazwiska polskiej kultury odwiedzą Rzeszów. Ruszają Letnie Ogrody Literackie
Letnie Ogrody Literackie 2026 wracają do Rzeszowa. W programie spotkania z Marią Pakulnis, Tomaszem Sekielskim, Wojciechem Jagielskim i innymi gośćmi.
Puchar Żubrów 2026: sukcesy szermierzy GRYF Mielec i trzy brązowe medale
MKS GRYF Mielec kończy sezon trzema medalami i mocną pozycją w Pucharze Żubrów 2026 po finałowym turnieju w Niepołomicach.
