Dzień Bezpiecznego Internetu. Małe kroki, wielka ochrona

Internet to codzienność od pracy i nauki po rozrywkę i kontakt z bliskimi. Niestety w sieci czai się wiele zagrożeń: oszustwa, phishing, kradzież danych czy cyberprzemoc. Dzień Bezpiecznego Internetu to idealny moment, by przypomnieć sobie, jak chronić swoje dane, prywatność i bezpieczeństwo online – nie tylko dziś, ale każdego dnia.

Dlaczego bezpieczeństwo w sieci jest tak ważne?

Internet ułatwia życie, ale niefrasobliwość w sieci może kosztować:

• utratę prywatnych danych, haseł i pieniędzy
• narażenie dzieci i młodzieży na nieodpowiednie treści
• ryzyko cyberprzemocy i oszustw

DBI przypomina, że bezpieczeństwo online to codzienna praktyka, a nie tylko jedno wydarzenie w roku.

Deepfake’i – kiedy wideo i głos kłamią

Coraz częściej w sieci trafiamy na materiały, które wyglądają jak prawdziwe nagrania znanych osób lub naszych znajomych, ale… nie mają z nimi nic wspólnego. Deepfake’i, czyli fałszywe filmy, zdjęcia lub nagrania głosu tworzone przez sztuczną inteligencję, potrafią wprowadzić w błąd nawet doświadczonych użytkowników internetu.

Jak zachować czujność?

• nie ufaj bezrefleksyjnie sensacyjnym nagraniom i „pilnym” wiadomościom
• sprawdzaj źródło i kontekst materiału
• jeśli coś wygląda zbyt dziwnie lub zbyt idealnie prawdopodobnie takie jest

Świadomość istnienia deepfake’ów to dziś jedna z podstaw bezpiecznego korzystania z internetu.

Hejt w sieci. Nie ignoruj, reaguj mądrze

Hejt, czyli obraźliwe komentarze, wyzwiska i ataki słowne, to jedno z najczęstszych zagrożeń w internecie. Może dotyczyć każdego.

Co warto robić?

• nie odpowiadaj na hejt emocjami
• korzystaj z opcji zgłaszania i blokowania użytkowników
• rozmawiaj z dziećmi o tym, jak reagować na obraźliwe treści

Internet powinien być przestrzenią rozmowy, a nie przemocy. Reagowanie na hejt ma realne znaczenie.

Kluczowe zasady, które warto stosować

Silne hasła i uwierzytelnianie dwuskładnikowe

• używaj unikalnych haseł dla każdego konta
• włącz dwuskładnikowe logowanie (2FA)
• zmieniaj hasła regularnie

Ostrożność wobec linków i wiadomości

• nie klikaj w podejrzane linki w mailach i SMS-ach
• sprawdzaj nadawcę wiadomości
• ucz się rozpoznawać phishing

Regularne aktualizacje systemów i aplikacji

• aktualizuj system operacyjny i przeglądarki
• instaluj oprogramowanie tylko ze sprawdzonych źródeł
• korzystaj z antywirusa i regularnie skanuj urządzenia

Świadome korzystanie z mediów społecznościowych

• kontroluj ustawienia prywatności
• udostępniaj tylko treści, które możesz pokazać publicznie
• ucz dzieci odpowiedzialnego korzystania z sieci

Bezpieczne sieci i urządzenia

• korzystaj z VPN w publicznych hotspotach
• zabezpieczaj router i sieci domowe
• skanuj urządzenia i nie instaluj podejrzanych dodatków

Bezpieczny internet dla dzieci (i dla dorosłych też!)

Bezpieczny internet to także nauka odpowiedzialności:

• rozmawiaj z dziećmi o zagrożeniach w sieci
• twórzcie wspólnie zasady korzystania z internetu w domu
• ucz dzieci krytycznego myślenia wobec informacji online

Dzień Bezpiecznego Internetu przypomina, że bezpieczeństwo w sieci to praktyka każdego dnia. Małe kroki, takie jak mocne hasła, aktualizacje, ostrożność wobec linków i świadome korzystanie z mediów społecznościowych, chronią Ciebie i Twoich bliskich.