Dzień Ziemi: od lokalnej inicjatywy do globalnego ruchu. Podkarpacie daje przykład 
Adrian Rzeźnik rozpoczął sezon ERC. Wymagający debiut w klasie Rally 2 
Hulaj z głową – młodzież edukuje młodzież o bezpieczeństwie na e-hulajnogach ![Pierwsza giełda staroci w sanockim skansenie za nami [FOTOGALERIA]](https://fokus.media.pl/wp-content/uploads/2026/04/LY5A5669-150x150.jpg)
Pierwsza giełda staroci w sanockim skansenie za nami [FOTOGALERIA] ![Kto rządzi w polskiej siatkówce juniorek? SMS Police króluje w Dębicy! [FOTOGALERIA]](https://fokus.media.pl/wp-content/uploads/2026/04/1_Easy-Resize.com_-1-150x150.jpg)
Kto rządzi w polskiej siatkówce juniorek? SMS Police króluje w Dębicy! [FOTOGALERIA] 
Popowe brzmienia z Podkarpacia: Wersow, Kortez i inni
Poznaj popowych artystów z Podkarpacia. Wersow, Kortez, Ignacy, Marta Podulka i Mateusz Mijal to gwiazdy, których słucha cała Polska.
Murale opowiedzą historie. Seniorzy wyruszą szlakiem sztuki w Rzeszowie
Seniorzy wyruszą w artystyczną podróż szlakiem rzeszowskich murali! Rzeszowski Dom Kultury i Stowarzyszenie „Misz Masz” zapraszają na cykl bezpłatnych spotkań pełnych spacerów, prelekcji i warsztatów malarskich. Finałem projektu „MURAL – street art – fascynująca forma sztuki” będzie wystawa prac i koncert jazzowy.
„Roman i Julia” – Szekspir w rytmie osiedla!
Już 8 października 2025 r. o godz. 18:30 w Kinie za Rogiem Café – Piętro za Rogiem Grupa Teatralna Srebrna Scena zaprezentuje premierę spektaklu „Roman i Julia”. To szekspirowska opowieść o zakazanej miłości przeniesiona na współczesne osiedle – z humorem, wzruszeniem i prawdziwie osiedlowym klimatem!
Nowy rok akademicki 2025/2026 w Rzeszowie: tysiące studentów rozpoczęło naukę
W Rzeszowie uroczyście rozpoczęto rok akademicki 2025/2026. Uniwersytet Rzeszowski świętuje 25. inaugurację, a Politechnika Rzeszowska jubileuszową – 75., witając tysiące nowych studentów i doktorantów.
Jak przetrwać początek roku akademickiego? Lifehacki dla studentów
Rok akademicki właśnie się zaczał, a Ty chcesz ogarnąć naukę i codzienne obowiązki bez stresu? Sprawdź kreatywne triki, które ułatwią życie studenckie na Podkarpaciu i pomogą znaleźć czas na przyjemności. Odkryj sposoby, dzięki którym studia staną się bardziej produktywne i pełne przygód!
Igor Polak i testy F4 we Włoszech. Cel: rekord na Monzy
Igor Polak walczy o cenne setne sekundy podczas testów F4 na Monzy. Przed nim maraton jazd i ambitny cel – czas poniżej 1:54.
Wafel domowy – słodki klasyk na każdą okazję!
Chrupiący wafel przełożony kremową masą kakaową (albo kajmakową w wersji premium) to idealny deser na spotkania, do kawy i jako szybka słodka przekąska!
NZS świętuje 45-lecie i zaprasza na Wampiriadę w Rzeszowie
NZS świętuje jubileusz i przypomina, że wspólnota studentów potrafi zmieniać świat. Wampiriada to dowód, że młodzi nie tylko mówią o wartościach, ale wcielają je w życie.
Cisna zaprasza na VI Bieszczadzki Rajd Pieszy
Cisna zaprasza wszystkich miłośników górskich wędrówek na VI Bieszczadzki Rajd Pieszy, który odbędzie się 11 października (sobota) 2025 r. To wyjątkowa okazja, by spędzić jesienny dzień w sercu Bieszczadów i poczuć magię kolorowych szlaków. Uczestnicy mogą wybrać trasę 11 km lub 26 km, dopasowaną do swoich możliwości.
Darmowa komunikacja miejska w Mielcu. Sprawdź zasady
Darmowa komunikacja miejska w Mielcu to nowe rozwiązanie, które ma zachęcić mieszkańców, by częściej wybierali autobus zamiast samochodu.
